GO Day 2026: Camminata e QiGong nella Foresta Mercadante con Acto Puglia

In occasione della Giornata Mondiale sui Tumori Ginecologici, ACTO Puglia promuove una mattinata dedicata al benessere, alla consapevolezza e alla condivisione, immersi nella natura della Foresta Mercadante, a Cassano delle Murge.
L’appuntamento è per domenica 20 settembre, a partire dalle ore 9:00, per vivere insieme un’esperienza che mette al centro il corpo, il movimento e la possibilità di prendersi cura di sé anche attraverso momenti semplici di incontro e socialità.
La mattinata prevede una camminata consapevole e una pratica di Qi-Gong condotta da Stefano Lestingi. Il Qi-Gong è una disciplina basata sull’integrazione tra movimento, respirazione e attenzione al corpo, con esercizi dolci e accessibili pensati per favorire rilassamento, equilibrio e una maggiore consapevolezza di sé.
L’iniziativa nasce anche per dare valore, in occasione della Giornata Mondiale sui Tumori Ginecologici, a un messaggio che per ACTO Puglia è fondamentale: parlare di prevenzione e informazione, ma anche di qualità della vita, benessere e cura della persona nella sua interezza.

Al termine dell’attività, la mattinata proseguirà con un pic-nic condiviso, un ulteriore momento per stare insieme, conoscersi e vivere la natura in un clima informale e accogliente.

Domenica 20 settembre
Dalle ore 9:00
Foresta Mercadante – Cassano delle Murge
Info e prenotazioni: 340 8504587